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                  聯系我們

                  峰峰礦區凱達金屬制品有限責任公司
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                  河北省 邯鄲市
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                  上海最先進的礦用U型鋼支架安陽釬頭廠飲食調理助你消除腦疲勞

                  發布時間:2018-09-22 15:15    來源:www.hede.tw
                  [摘要] 峰峰礦區凱達金屬制品有限責任公司是專業從事礦用支護產品生產和煤礦采掘設備生產及維修的專業廠家,ISO9001:2000質量體系認證企業,產品銷往全國各主要產煤省區。聯系電話:15533336068

                     凱達金屬主導產品有:礦用雙抗充填袋、高強度錨桿系列、礦用錨索、W鋼帶、U型銅支架及卡纜、礦工鋼支架、煤礦用鉆桿、鉆頭系列。產品全部通過了質量技術監督局和冀中能源峰峰集團有限公司的產品質量認證。帶肋和無縱肋螺紋鋼式樹脂錨桿、麻花式樹脂錨桿及等強樹脂錨桿等產品,取得了煤安標志證書。公司還生產經營錨網索支護系列配套產品:錨桿鉆機、錨索漲拉機具、錨桿安裝機、氣扳機、砂漿泵、噴泵機、樹脂藥卷、鋼筋網、梯子梁以及礦用檢測儀器系列產品。

                     疲勞又稱疲乏,是主觀上一種疲乏無力的不適感,上班族常處于超時工作、睡眠不足、壓力巨大、沒有休閑的狀態中。疲勞是一種不管睡多久都消除不了的慵懶感覺。當一個健康人在白天感到昏昏沉沉時,要么是因為睡眠不足,要么是因為睡眠質量太差。
                    茶中含有咖啡因,它能增強呼吸的頻率和深度,促進腎上腺素的分泌而達到抗疲勞的目的。咖啡、巧克力也有類似作用。維生素B1、維生素B6、維生素B12等B族維生素是緩解壓力、營養神經的天然解毒劑,有助于把人體內積存的代謝產物盡快處理掉,是消除疲勞必不可少的營養素,也是中國人最容易缺乏的維生素,適量補充對慢性疲勞綜合征的人尤其有益。 疲勞是由于人體內環境偏酸而引起,多食堿性食物則能達到消除疲勞的效果,如新鮮蔬菜和水果、菌藻類、奶類等可以中和體內的“疲勞素”——乳酸,以緩解疲勞。
                      鈣是天然的壓力緩解劑。缺鈣的人,總是精疲力竭地疲于奔命、神經高度緊張,工作產生的疲勞無法獲得緩解。在攝取牛奶和酸奶等富含鈣質食物的同時,千萬不要忘記補充鎂。俗話說,補鈣不補鎂,吃完就后悔。新鮮小麥胚、蕎麥、核桃、杏仁、紅葡萄酒、香蕉、紫菜、未加工的蜂蜜和黃豆等食物中富含鎂元素。苦瓜很多人都有這種體會,吃一餐苦瓜就能健脾開胃,增加食欲。中醫認為,苦瓜味苦,可除邪熱,解勞乏,清心明目。苦瓜之苦味不僅可以清心火,而且它的苦味能刺激人體分泌唾液,促進胃液分泌,恢復脾胃運化之功,增進食欲。
                     大棗據現代醫學研究證明,紅棗中含有的環磷酸腺苷是人體能量代謝的必需物質,能擴張血管,增加心肌收縮力,改善心肌營養。此外,紅棗對于眼病、夜盲癥、頭發枯干、皮膚粗裂、心情煩躁、記憶力減退以及失眠等癥狀均有一定療效。
                      葡萄葡萄營養豐富、味甜可口。每100克葡萄中約含蛋白質0.4克,脂肪0.6克,碳水化物10.25克(高者可達30克),并含有鈣、磷、鐵等礦物質和胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素PP等。此外,還含有10多種人體所需的氨基酸。因此,常食葡萄對神經衰弱和過度疲勞均有補益。
                                                       

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